La séance débute par un temps d’échange avec le parent (et l’enfant selon son âge) afin de comprendre la situation : difficultés scolaires, manque de confiance, stress, troubles du sommeil, émotions intenses, séparation, changements de vie…

L’accompagnement se fait ensuite de manière ludique et bienveillante, à travers des outils adaptés à l’âge de l’enfant (échanges, visualisations, techniques douces de libération émotionnelle).

L’objectif est de l’aider à identifier ce qu’il ressent, à se libérer des tensions et à retrouver un meilleur équilibre.

Chaque séance respecte le rythme de l’enfant ou de l’adolescent, dans un cadre sécurisant et rassurant.